【健康】禁煙の効果 喫煙と癌

禁煙

最近はあまり聞かなくなったような印象。

癌のなかで、喫煙が原因となる割合

• 男性・・・30％
• 女性・・・4%

と言われている。

自分の場合、罹患時には禁煙成功してましたので、一層残念に思った。

喫煙でかかりやすい癌

かかりやすい癌の代表は肺がん。

肺がん以外にもある。

たばこの煙を吸い込むだけでなく、有害物質は血液を通して全身に広がることで、様々な臓器に広がっていく。

• 血液：骨髄性白血病
• のど、鼻、口：咽頭、喉頭、口腔、鼻腔、副鼻腔
• 消化器：食道、胃、大腸、肝臓、膵臓
• 腎臓、膀胱：腎細胞、腎盂（じんう）、尿管、膀胱
• 子宮、卵巣：子宮頸部、卵巣（粘液性） 

 

吸うほど縮む寿命

喫煙は、癌だけではなく、糖尿病や循環器系の病気のリスクも高める。

寿命で換算すると、喫煙者は非喫煙者と比較し男性で８年、女性で１０年も短いとの研究もある。

大切な人への悪影響　受動喫煙

最近はすっかり浸透した考え：受動喫煙

非喫煙者が、家庭や職場など、日常生活の中で、たばこの煙を吸ってしまうことで癌へのリスクが高まる。

非喫煙者の女性が夫の喫煙による肺がんの危険性は、非喫煙者の夫と比較して、27%も高い。

また、非喫煙者の女性の肺腺癌のうち、37％が夫からの受動喫煙と推計されている。

禁煙は未来を灯す

これが言いたかった。

禁煙は未来を明るく灯す

禁煙した時間に比例して肺がんの危険性は低くなる。

今から禁煙。